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                      Manobras

 

História do skate:
O skate  (pronuncia-se skêit) é um desporto inventado na Califórnia que consiste em deslizar sobre o solo e obstáculos equilibrando-se numa prancha, chamada shape (ingl. deck), dotada de quatro pequenas rodas e dois eixos chamados de “trucks”. Com o skate executam-se manobras, com baixos a altos graus de dificuldade. No Brasil o praticante de skate recebe o nome de skatista, enquanto que em Portugal chama-se skater.
O skate é considerado esporte radical, dado seu aspecto criativo, cuja proficiência é verificada pelo grau de dificuldade dos movimentos executados.
Manobras de skate:
180º - O skatista troca a base do skate.
360º - O atleta dá uma volta completa.
50/50 - Quando no corrimão o skatista desliza com os dois trucks.
Backside - A manobra é executada de costas para o obstáculo.
Frontside - A manobra é executada de frente.
Grab - Segurar a prancha com a mão.
Kickflip - Faz o skate rodar por baixo dos pés do skatistas.
Ollie - A manobra básica do skate. É um salto que o atleta dá e tira o skate do chão.
Agora vou ensinar algumas manobras.

1. Esta manobra é como um kickflip normal, a única diferença é que você anda em fakie. 2. Primeiro aprenda como fazer ollies em fakie e será capaz de fazer um kickflip. 3. Ande de costas e faça um ollie em fakie. 4. Como você está fazendo um ollie, chute o skate com seu pé dianteiro isso fará o kickflip. 5. Pegue seu skate, e nivele-o. Half Cap 1. Para fazer um half cap, vá em fakie, então faça um backside ollie e continue. Nollie Flip 1. Fique em seu skate do mesmo modo que você iria fazer um nollie, só que deixe seu pé de trás pendurado um pouco para fora. 2. De um nollie e simultaneamente chute seu skate para baixo . Isto fará um flip. 3. Assista seu flip depois pegue o skate com seu pé dianteiro. 4. Depois é só cair em cima dos trucks e continuar andando. Shifty 1. Faça um Ollie. Dobre bem os joelhos. 2. Quando as quatro rodinhas sairem do chão e seu pé da frente estiver deslizando no skate, use seu pé da frente para controlar o skate como se você fosse fazer um 180º atrasado. É quase a mesma coisa frontside e backside, por isso não force muito no princípio. 3.Quando você tiver shiftado ao máximo, simplesmente vire o skate novamente. O cume do shifty deve corresponder ao cume de seu ollie. Seu pé de trás é importante no reposicionamento do skate no chão. 4. Quando você aterrisar ,esteja seguro que o skate está totalmente de frente a direção que você vai. Nota: Comece com shifties de frontside, então vá de backside, depois fakie, nollie, switchstance, kickflip, no-comply, etc. Frontside Pop Shove-It 1. Primeiro aprenda frontside 180º ollies. Por que eu deveria aprender frontsides 180s primeiro? Porque é quase a mesma coisa, mas com mais uma volta. 2. Ollie e com seu pé de trás, dê um empurrão no nose do skate. É quase como seu pé de trás começa a fazer um frontside 180º, então, na última hora, volta a palavra. Não chute muito o skate senão irá girar 360º graus. 3. Assista o skate girar debaixo de você 180º graus. 4. Tenta pegar seu skate no ar. Pronto. Frontside Flip 1. Primeiro aprenda frontside 180º ollies e kickflips. 2. Aproxime o obstáculo em uma posição de kickflip. 3. Como você bate o tail em um ollie, vire seus ombros em frontside e de um flip no skate. 4. Pare a rotação e pegue o skate com seus pés e pronto.